Отбеливание эффективно у 90% пациентов. Подумайте об отбеливании если Ваши зубы потемнели от возраста, кофе чая или курения. Лучше поддаются отбеливанию зубы желтого, коричневого или оранжевого оттенков. Другие пятна серого оттенка вызванные флюорозом, курением или приемом тетрациклина осветляются, но результаты не такие разительные. Посоветуйтесь со стоматологом. 
Во-первых стоматолог определяет можно ли Вам применить отбеливание и какой именно вид будет более результативен.
Большинство пациентов выбирают домашнее отбеливание под надзором стоматолога, что более экономично и дает такие же результаты.
Сначала стоматолог или гигиенист снимает слепки Ваших зубов для изготовления «кап» для отбеливания, которые изготавливаются индивидуально для каждого пациента из легкого, гибкого материала, чтобы можно было их надевать на ночь или днем. «Капы» такие тонкие, что Вы можете с ними говорить и работать. Вместе с тем вы получаете отбеливающий материал. Вам расскажут как этим всем пользоваться.
Некоторые системы отбеливания рекомендовано применять в течение 2-4 часов в день. Обычно эта система дает ощутимый результат через 3-6 недель и лучше работает у пациентов с чувствительными зубами. Другие системы рекомендуется применять ночью, пока Вы спите. При этом понадобится 10-14 дней для видимого эффекта.

Результат сохраняется в течение 1-5 лет в зависимости от привычек – курение, употребление кофе и чая. При этом Вы можете повторить процедуру, что будет, не так дорого, так как используются те же «капы». Повторный курс также намного короче, чем первичное отбеливание.
Процесс отбеливания происходит следующим образом. Активный ингредиент отбеливающего агента – пероксид карбамида (СН4N2О2) также известен как карбамид мочевины; когда вода контактирует с этим белым кристаллом, выделение перекиси водорода осветляет зубы.
Несколько исследований проведенных за последние пять лет доказали безвредность метода. Американская Ассоциация Стоматологов одобрила некоторые препараты для отбеливания зубов. Некоторые пациенты могут испытывать раздражение десен или повышенную чувствительность, что проходит после окончания отбеливания.

Никто не может предсказать, насколько побелеют Ваши зубы. Каждый случай индивидуален. Обычно отмечается осветление на два оттенка по стоматологической расцветке. Результат зависит от оттенка зубов и их состояния. Отбеливание может изменить цвет, например, с серого на более светлый серый. Отбеливанию не подвергаются композитные, силикатные материалы и керамика.